Vitória em Torres

Este fim de semana realizou-se na lagoa de torres em Cantanhede as 12 horas de resistência em BTT onde mais uma vez a equipa dos Galitos/Extrusal/Madeivouga/Volybox esteve presente com 2 corajosos atletas , a prova baseava-se em efectuar o maior numero de volta possivél de 9.5km em 12 Horas , Carlos Ramos o nosso acarinhado atleta venceu a prova com 22 voltas ao percurso realizando 210 km em 11H40m deixando para trás o seu colega de equipa Vasco Sousa que obteve um excelente 4º Lugar .


Força Galitos e até Domingo na Maratona da Taça de Portugal em Agueda ...

Um Abraço

A Secção

5ª Maratona Vale do Vouga XCM #4 - Águeda, 4 Julho 2010

Clube BTT Vale do Vouga, volta a inovar!

Para 2010 a grande novidade é a inclusão da Maratona Vale do Vouga na TAÇA NACIONAL DE MARATONAS XCM #4, organizada e promovida pela Federação Nacional de Ciclismo.

Foi com enorme orgulho que aceitamos o convite endereçado pela Federação Nacional de Ciclismo. Foi graças ao nosso empenho, os apoios de todos os nossos parceiros e principalmente de todos os participantes nas anteriores edições, que conseguimos atingir o nível de excelência de forma a merecer estar englobados entre os melhores organizadores. Foi esta a aposta da Federação para o ano de 2010, que assim alterou radicalmente os seus calendários, de forma a atribuir a organização das provas da Taça, ás organizações que mais se destacaram durante o ano de 2009.

A data da prova e à imagem da edição anterior será a 04 de Julho 2010.

Com o objectivo de nos “afastarmos” da chuva (o que não conseguimos…) a data da edição de 2009, foi do agrado de todos os participantes. Por isso apostamos novamente no primeiro fim de semana de Julho.

O percurso será novo.

Apesar de não querermos fugir muito ao figurino já característico do Vale do Vouga, levando os participantes aos locais mais emblemáticos das edições anteriores, iremos fazer alterações de forma a cumprir as regras impostas pela Federação e sobretudo melhorar alguns aspectos menos conseguidos anteriormente, como por exemplo o percurso inicial, desde a partida no centro de Águeda até à entrada no percurso em piso de terra.

De forma a seguirem o evoluir de toda a organização da Maratona, não deixem de visitar o nosso site em www.maratonavaledovouga.com, onde brevemente serão abertas as inscrições.

Resumindo:
Percurso: Meia Maratona - 40 Kms (aprox.)
Maratona - 80 Kms (aprox.)
A Maratona Vale do Vouga é constituída por 3 provas, com 2 distâncias diferentes:

Nível 1 – Taça de Portugal XCM#4, para Atletas Federados UVP/FPC;
Nível 2 – Maratona Vale do Vouga, para Atletas Não Federados UVP/FPC;
Nível 3 – Meia Maratona Vale do Vouga, para Atletas Não Federados UVP/FPC

Secretariado: Av. Dr. Eugénio Ribeiro
Concentração: Av. Dr. Eugénio Ribeiro
Data Limite de Inscrições: 10 de Junho 2010

Até lá!... já sabem... boa disposição, muita adrenalina e muita, muita força no pedal!

A equipa do Galitos / Extrusal / Madeivouga / Volybox vais estar presente em mais esta prova a contar para a Taça de Portugal de Maratonas XCM#4.

Força Galitos!

Ginásio Gim Line

O Gim Line nasceu em 1993 com uma área de 200 m2, oferecendo as modalidades de Musculação, Aeróbica e Ginástica Localizada, que nessa altura eram as modalidades mais em voga.

Os anos foram passando e o mundo do Fitness foi evoluindo a grande passo. O Gim Line sempre acompanhou essa evolução, sendo pioneiro a apresentar novas modalidades aos Aveirenses. Por esse motivo, actualmente, o Gim Line tem uma área de 700 m2 e está equipado para fazer frente à procura das novas tendências: Cardio Fitness, Body Balance, Body Combat, Body Pump, Body Vive, Power Jump, Body Bike, Aeróbica, Step, Pilates, Aerokids, etc.

Há mais de 15 anos a promover a saúde em Aveiro!

O QUE TEMOS PARA SI:
- Imensas Aulas de Grupo para que possa escolher aquelas que mais se adequam aos seus objectivos.
- Serviço de Musculação e Cardio Fitness com Instrutores qualificados para prescrição de programas adequados aos seus objectivos
- Serviço qualificado de Personal Training e Avaliação Física
- Gabinete de Estética e Massagens
- Sauna e Banho Turco
- Parque de Estacionamento gratuito

e ainda,

O Gim Line, como nosso patrocinador desde a primeira hora, vai oferecer a todos os nossos atletas, nos próximos dias 23 e 30 de Junho (quarta-feira), no horário 20H45-21H30, uma aula de BODY BIKE (treino de indoor cycling no qual os atletas pedalam ao ritmo de música poderosa para alcançar uma sensação de êxtase e queimar calorias).

Desde já o nosso agradecimento.

Volta aos Mecos Gaia - 19 Junho 2010

O evento será realizado no dia 19 de Junho de 2010, com saída e chegada ao Cais de Gaia. BOA SORTE a todos os que tiverem coragem para fazer a "Volta aos Mecos 2010".

Este desafio consiste em fazer um circuito com início e fim no Cais de Gaia, em Vila Nova de Gaia, passando pelos marcos geodésicos localizados nos concelhos em torno da grande cidade do Porto.

Em termos de conceito este desafio está pensado para ser uma simulação de uma etapa do, Jeantex Bike-TransAlp powered by Nissan, em que terão se ser formadas equipas de dois elementos, que farão o circuito em autonomia total, seguindo um track de GPS. Claro que não conseguimos simular toda a paisagem envolvente dos Alpes, nem tão pouco as subidas demolidoras, mas prometemos que será duro quanto baste.

Como somos adeptos de grandes desafios e o que pretendemos é dar a conhecer bons trilhos e permitir a todos os betetistas que possam superar os seus limites, não será cobrada qualquer taxa de inscrição. No entanto comprometemo-nos a fornecer banho no final da prova.
Para tal terão de fazer uma pré-inscrição, apenas para fins logísticos (dorsais, banhos) apenas com a referência do nome, contacto telefónico e localidade de origem.

Distância:
60 KM Nível 1
120 KM Nível 2
160 KM Nível 3
Altimetria:
Nível 1 - 1100m
Nível 2 - 2800m
Nível 3 - 4000m
Tracks GPS: Dia 17 de Junho de 2010
Zona: Grande Porto
Dificuldade Física: 4+ (nível 1); 5 (níveis 2 e 3)
Dificuldade Técnica: 3+ (nível 1; 4+ (níveis 2 e 3)
Preço: Grátis
Data limite inscrições: 14/06/2010
Sem Limite de inscrições
Tipo: Sem carácter competitivo, guiado por GPS (Irá ser disponibilizado o track em formato gdb e gpx) dia 17 de Junho de 2010
Concentração: 7:30h (no Largo Aljubarrota) Cais de Gaia http://www.portugalio.com/porto/vila...e_aljubarrota/
Partida: 8:00h

- Em autonomia total, irão estar marcados no track zonas para comerem ou beberem. Não nos iremos responsabilizar por qualquer (a) incidente que possa vir a acontecer, no entanto, no dorsal estarão registados os contactos dos bombeiros das zonas por onde passará o track. O próprio formato da prova, em equipas de dois elementos, permitirá que se existir algum tipo de problema nunca se estará sozinho no meio da serra.
- Cada um será responsável por si mesmo e pelo companheiro de equipa. O trânsito vai estar aberto, como em qualquer dia vulgar, logo atenção aos cruzamentos e trânsito no meio das localidades, a parte final da prova será por estrada muito movimentada.

Contactos e inscrições
team2experience@gmail.com

III BIOMARATONA ROTA DOS ESTEIROS e III PASSEIO DE BICICLETA BIORIA, Estarreja, 13 Junho 2010

Com esta actividade damos a conhecer a beleza natural dos Esteiros e das margens do Rio Antuã e Ria de Aveiro, as marinhas de arroz e o percurso BIORIA em Salreu, o Baixo Vouga Lagunar em Canelas, sendo este considerado em 2007 uma das 12 Maravilhas de Portugal, assim como os canais da Ria de Aveiro, tornando única e especial esta edição até para os atletas mais experientes.

João Rodrigues nos Caminhos de Santiago

Esta aventura teve a participação do nosso galináceo João Rodrigues, juntamente com os amigos Cagaréus, BTrepa Trilhos, entre outros. O objectivo foi traçado em três etapas e em autonomia total. Ao longo do percurso foi grande a presença de BTTistas e peregrinos a pé espalhados pelos trilhos sempre em grande convívio.

A primeira etapa, teve início no dia 3 da Igreja Matriz de Vila do Conde, onde percorreu cerca de 109 km em direcção a Valença. O dia foi marcado pelas exigentes subidas acidentadas da Serra da Labruja.


Depois de vencida a Serra da Labruja no dia anterior, mais 110 km se esperavam na segunda etapa. Com saída em Valença e entrada em terreno espanhol até Téo a 15 km de Santiago, onde a bonita e espectacular paisagem natural foi o grande forte motivador para pedalar.

Terceira etapa, com saída em Téo foi feita em ambiente muito descontraído com apenas 15 km que restavam foi rápida a chegada a Santiago. Com a enorme presença de Portugueses Bttistas vindos dos vários locais do país, a chegada a Santiago foi feita em grande união e festa.


Mais fotos AQUI.